تحليل سباق HYROX: Joey Dekker & Glenn Muller - St. Gallen 01:09:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joey Dekker & Glenn Muller

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:09:02
الترتيب: #108
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · PRO

Joey Dekker

Glenn Muller

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:55 (56%)

Stations25:01 (36%)

Roxzone5:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+6.4%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:40	61
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:05	88
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:41	116
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:55	143
Running 5	4:54	-
Rowing	4:07	94
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:29	79
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:03	63
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:01	95
Running Total	38:55	121
Roxzone Total	5:10	124