تحليل سباق HYROX: Arnaud Weiss & Lucas Zwahlen - St. Gallen 01:09:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Arnaud Weiss & Lucas Zwahlen

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · SUI

·

الزمن الإجمالي: 01:09:24
الترتيب: #113
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · PRO

Arnaud Weiss

Lucas Zwahlen

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:57 (55%)

Stations26:28 (38%)

Roxzone5:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+15.6%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:48	136
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:55	229
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:42	119
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:33	80
Running 5	4:59	-
Rowing	4:13	124
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:35	131
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:29	113
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:13	127
Running Total	37:57	111
Roxzone Total	5:02	112