تحليل سباق HYROX: Raphaël Zaninetti & Valentin Zaninetti - St. Gallen 01:05:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Raphaël Zaninetti & Valentin Zaninetti

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

·

الزمن الإجمالي: 01:05:08
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Raphaël Zaninetti

Valentin Zaninetti

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:36 (55%)

Stations24:41 (38%)

Roxzone4:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+11.2%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:39	30
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:08	476
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:38	74
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:59	240
Running 5	4:40	-
Rowing	4:18	213
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:47	513
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:18	263
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:54	125
Running Total	35:36	52
Roxzone Total	4:55	78