خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Leonhard & Lukas Gesell

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:14:51
الترتيب: #268
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: DOUBLES · OPEN

Simon Leonhard

Lukas Gesell

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:55 (60%)

Stations25:00 (33%)

Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+19.3%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:47	112
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:01	406
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:02	214
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:13	329
Running 5	5:56	-
Rowing	4:22	265
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:20	91
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:20	275
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:55	137
Running Total	44:55	356
Roxzone Total	5:00	89

تحليل سباق HYROX: Simon Leonhard & Lukas Gesell - St. Gallen 01:14:51 | HyCoach