تحليل سباق HYROX: Wolfgang Mau & Bernd Metzler

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · AUT

·

الزمن الإجمالي: 01:17:04
الترتيب: #323
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Wolfgang Mau

Bernd Metzler

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:26 (58%)

Stations26:18 (34%)

Roxzone6:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+12.0%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:09	482
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:59	386
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:25	373
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:44	481
Running 5	5:52	-
Rowing	4:12	126
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:27	193
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	2:52	102
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:30	407
Running Total	44:26	339
Roxzone Total	6:25	314

تحليل سباق HYROX: Wolfgang Mau & Bernd Metzler - St. Gallen 01:17:04 | HyCoach