خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lilian David & Sanja Limberger

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

Lilian David · Sanja Limberger

الزمن الإجمالي: 01:24:23
الترتيب: #280
ترتيب الفئة العمرية: #87
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lilian David

Sanja Limberger

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:37 (59%)

Stations27:50 (33%)

Roxzone7:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+6.3%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:28	123
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:30	125
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:27	170
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:11	365
Running 5	6:18	-
Rowing	4:57	307
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:38	190
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:18	224
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:21	398
Running Total	49:37	318
Roxzone Total	7:00	294