تحليل سباق HYROX: Selina Werner & Michael Bartsch - St. Gallen 00:56:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Selina Werner & Michael Bartsch

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 00:56:09
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Selina Werner

Michael Bartsch

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:44 (53%)

Stations22:58 (41%)

Roxzone3:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+9.3%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:52	46
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:41	15
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:12	102
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:30	61
Running 5	3:49	-
Rowing	4:09	27
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:17	16
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:47	40
Running 8	3:14	-
Wall Balls	3:30	19
Running Total	29:44	2
Roxzone Total	3:31	1