تحليل سباق HYROX: Sabine Sivvi Von Salis Mc & Guy Portlock - St. Gallen 00:57:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sabine Sivvi Von Salis Mc & Guy Portlock

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:57:32
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sabine Sivvi Von Salis Mc

Guy Portlock

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:41 (55%)

Stations22:03 (38%)

Roxzone3:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+2.5%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:50	36
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:50	59
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:57	30
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:15	39
Running 5	4:06	-
Rowing	4:05	11
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:20	35
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:24	13
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:22	5
Running Total	31:41	5
Roxzone Total	3:52	4