تحليل سباق HYROX: Sabrina Aebischer & Marc Rufener - St. Gallen 01:07:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sabrina Aebischer & Marc Rufener

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

·

الزمن الإجمالي: 01:07:31
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sabrina Aebischer

Marc Rufener

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:03 (56%)

Stations24:33 (36%)

Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+3.2%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:11	358
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:47	40
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:06	70
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:37	73
Running 5	4:53	-
Rowing	4:32	292
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:18	19
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:27	231
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:35	36
Running Total	38:03	68
Roxzone Total	5:00	78