تحليل سباق HYROX: Jonas Vetter وChristopher Lieber وآخران - St. Gallen 01:11:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonas Vetter وChristopher Lieber وآخران

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:50
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Jonas Vetter

Christopher Lieber

Kaj Schimeck

Rouven Spankus

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:59 (51%)

Stations30:00 (42%)

Roxzone4:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km-0.7%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:35	15
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:17	9
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:37	16
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:53	13
Running 5	4:38	-
Rowing	4:31	17
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:46	18
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:31	15
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:50	13
Running Total	36:59	16
Roxzone Total	4:53	12