تحليل سباق HYROX: Martin Bitschnau وDominik Bandl وآخران - St. Gallen 01:12:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martin Bitschnau وDominik Bandl وآخران

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:43
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

Martin Bitschnau

Dominik Bandl

Michael Brugger

Daniel Brugger

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:44 (55%)

Stations27:56 (38%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km-12.8%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:41	16
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:01	6
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:47	20
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:10	7
Running 5	4:19	-
Rowing	4:03	3
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:40	15
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:12	6
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:22	11
Running Total	39:44	18
Roxzone Total	5:08	16