تحليل سباق HYROX: Oumar Ba - Mumbai 01:07:41 | HyCoach

Oumar Ba

HYROX HYROX MUMBAI - Mumbai, India

07سبتمبر2025

HYROX MUMBAI

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:29 (48%)

Stations30:07 (44%)

Roxzone5:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+4.8%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:00	5
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:21	10
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:35	5
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:31	6
Running 5	4:23	-
Rowing	4:21	4
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:05	20
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:34	3
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:40	3
Running Total	32:29	6
Roxzone Total	5:09	10