خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yohan Rathnayake

HYROX MUMBAI — 7 سبتمبر 2025

Mumbai, India · SOLO · OPEN · SRI

Yohan Rathnayake

الزمن الإجمالي: 01:18:33
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Yohan Rathnayake

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

07سبتمبر2025

HYROX MUMBAI

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:39 (49%)

Stations31:04 (39%)

Roxzone8:56 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km-25.2%28.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	1:56	-
SkiErg	4:01	1
Running 2	7:16	-
Sled Push	3:10	96
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:15	25
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:49	16
Running 5	4:46	-
Rowing	4:54	50
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:42	32
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:12	34
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:01	19
Running Total	38:39	43
Roxzone Total	8:56	251