تحليل سباق HYROX: Calista Ong وCecilia Koo وآخران - Mumbai 01:13:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Calista Ong وCecilia Koo وآخران

HYROX MUMBAI — 7 سبتمبر 2025

Mumbai, India · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:04
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Calista Ong

Cecilia Koo

Naomi Wee

Rachel Lee

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

07سبتمبر2025

HYROX MUMBAI

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:34 (50%)

Stations31:46 (43%)

Roxzone4:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+0.3%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:53	1
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:08	4
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:39	1
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:21	1
Running 5	4:38	-
Rowing	4:46	1
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:10	4
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:22	2
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:27	1
Running Total	36:34	1
Roxzone Total	4:48	1