تحليل سباق HYROX: Damien Arlot - Paris 01:13:13 | HyCoach

Damien Arlot

HYROX Paris - Paris, France

22-26أكتوبر20255

HYROX Paris

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:31 (43%)

Stations37:12 (51%)

Roxzone4:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+10.8%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:01	28
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:47	31
Running 3	4:05	-
Sled Pull	7:15	74
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:33	29
Running 5	4:01	-
Rowing	4:22	45
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:45	31
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:58	40
Running 8	4:22	-
Wall Balls	7:31	79
Running Total	31:31	13
Roxzone Total	4:33	23