تحليل سباق HYROX: Rayane Kara - Paris 01:01:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rayane Kara

HYROX Paris — 22 أكتوبر 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:01:50
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Rayane Kara

HYROX HYROX Paris - Paris, France

22-26أكتوبر20255

HYROX Paris

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:28 (51%)

Stations26:36 (43%)

Roxzone3:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+11.4%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:01	65
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:46	199
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:42	56
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:37	5
Running 5	4:06	-
Rowing	4:17	89
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:38	241
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:01	3
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:34	81
Running Total	31:28	43
Roxzone Total	3:51	13