تحليل سباق HYROX: Johan Moncade & Enora Nowak - Paris 01:15:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Johan Moncade & Enora Nowak

HYROX Paris — 22 أكتوبر 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:15:15
الترتيب: #334
ترتيب الفئة العمرية: #105
الفئة: DOUBLES · OPEN

Johan Moncade

Enora Nowak

HYROX Paris - Paris, France

22-26أكتوبر20255

HYROX Paris

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:45 (58%)

Stations26:07 (35%)

Roxzone5:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+7.9%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:51	14
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:46	15
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:22	13
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:18	146
Running 5	5:40	-
Rowing	4:18	38
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:38	153
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:59	132
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:55	28
Running Total	43:45	138
Roxzone Total	5:26	62