تحليل سباق HYROX: Janet Sterenberg & Ben Sterenberg - Paris 01:20:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Janet Sterenberg & Ben Sterenberg

HYROX Paris — 22 أكتوبر 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:20:11
الترتيب: #610
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Janet Sterenberg

Ben Sterenberg

HYROX Paris - Paris, France

22-26أكتوبر20255

HYROX Paris

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:16 (55%)

Stations30:41 (38%)

Roxzone5:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+8.5%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:15	345
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:18	241
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:05	278
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:09	498
Running 5	5:40	-
Rowing	4:40	374
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:39	254
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:33	424
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:02	397
Running Total	44:16	243
Roxzone Total	5:18	127