تحليل سباق HYROX: Mario Novak - Stuttgart 01:17:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mario Novak

HYROX Stuttgart — 31 أكتوبر 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · AUT

الزمن الإجمالي: 01:17:35
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Mario Novak

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31أكتوبر-2 نوفمبر20253

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:10 (40%)

Stations38:40 (50%)

Roxzone7:49 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+12.1%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:16	186
Running 2	3:27	-
Sled Push	3:10	149
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:24	164
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:21	167
Running 5	3:54	-
Rowing	4:35	213
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:46	103
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:37	139
Running 8	4:22	-
Wall Balls	10:31	287
Running Total	31:10	119
Roxzone Total	7:49	154