تحليل سباق HYROX: Josh Ward

HYROX BOSTON — 26 سبتمبر 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 00:59:27
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Josh Ward

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28سبتمبر20253

HYROX BOSTON

Boston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:52 (50%)

Stations25:59 (44%)

Roxzone3:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+5.3%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:59	25
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:49	29
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:56	8
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:05	28
Running 5	3:49	-
Rowing	4:04	13
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:31	13
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:57	5
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:38	2
Running Total	29:52	18
Roxzone Total	3:40	16

تحليل سباق HYROX: Josh Ward - Boston 00:59:27 | HyCoach