خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Renkens

HYROX BOSTON — 26 سبتمبر 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:08:21
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Josh Renkens

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28سبتمبر20253

HYROX BOSTON

Boston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:17 (49%)

Stations31:11 (46%)

Roxzone3:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+2.9%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:21	170
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:59	41
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:51	48
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:17	43
Running 5	4:03	-
Rowing	4:19	47
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:43	49
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:00	59
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:41	55
Running Total	33:17	52
Roxzone Total	3:57	26