تحليل سباق HYROX: Pat Millington - Boston 01:07:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pat Millington

HYROX BOSTON — 26 سبتمبر 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:07:13
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Pat Millington

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28سبتمبر20253

HYROX BOSTON

Boston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:17 (52%)

Stations27:22 (41%)

Roxzone4:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+7.5%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:05	44
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:55	93
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:16	28
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:17	279
Running 5	4:37	-
Rowing	4:16	36
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:22	25
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:10	25
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:01	97
Running Total	35:17	131
Roxzone Total	4:38	125