تحليل سباق HYROX: John Wisotsky - Boston 01:08:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Wisotsky

HYROX BOSTON — 26 سبتمبر 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:08:20
الترتيب: #66
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

John Wisotsky

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28سبتمبر20253

HYROX BOSTON

Boston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:34 (52%)

Stations27:54 (41%)

Roxzone4:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+11.2%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:00	14
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:17	397
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:05	191
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:06	26
Running 5	4:31	-
Rowing	4:13	25
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:42	220
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:15	313
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:16	23
Running Total	35:34	140
Roxzone Total	4:57	194