تحليل سباق HYROX: Wallace Renasco Howell - Boston 02:03:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wallace Renasco Howell

HYROX BOSTON — 26 سبتمبر 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 02:03:20
الترتيب: #1358
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: SOLO · OPEN

Wallace Renasco Howell

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28سبتمبر20253

HYROX BOSTON

Boston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running67:27 (55%)

Stations46:37 (38%)

Roxzone9:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:26/km-32.8%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:49	1080
Running 2	9:57	-
Sled Push	2:49	898
Running 3	10:12	-
Sled Pull	6:24	1139
Running 4	10:18	-
Burpee Broad Jump	8:38	1334
Running 5	7:13	-
Rowing	5:34	1272
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:05	714
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	6:56	1226
Running 8	8:41	-
Wall Balls	9:22	976
Running Total	1:07:27	1436
Roxzone Total	9:20	1231