تحليل سباق HYROX: Alexus Costa - Boston 01:31:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexus Costa

HYROX BOSTON — 26 سبتمبر 2025

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:31:48
الترتيب: #542
ترتيب الفئة العمرية: #132
الفئة: SOLO · OPEN

Alexus Costa

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28سبتمبر20253

HYROX BOSTON

Boston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:46 (45%)

Stations42:45 (47%)

Roxzone7:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+5.2%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:53	201
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:32	1200
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:53	555
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:55	457
Running 5	5:05	-
Rowing	5:29	665
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:54	1177
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:31	808
Running 8	6:01	-
Wall Balls	8:38	916
Running Total	41:46	269
Roxzone Total	7:22	769