خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Senerchia & Lisa Szymanski

HYROX BOSTON — 26 سبتمبر 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:20:14
الترتيب: #358
ترتيب الفئة العمرية: #87
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Senerchia

Lisa Szymanski

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28سبتمبر20253

HYROX BOSTON

Boston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:24 (57%)

Stations29:02 (36%)

Roxzone5:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km-8.8%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:58	-
SkiErg	5:00	937
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:38	582
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:17	696
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:21	270
Running 5	5:28	-
Rowing	5:26	1061
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:40	373
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:03	261
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:37	715
Running Total	45:24	338
Roxzone Total	5:52	392

تحليل سباق HYROX: Emma Senerchia & Lisa Szymanski - Boston 01:20:14 | HyCoach