تحليل سباق HYROX: Melissa Sicard & Ryan Sicard - Boston 01:17:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Melissa Sicard & Ryan Sicard

HYROX BOSTON — 26 سبتمبر 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:17:37
الترتيب: #405
ترتيب الفئة العمرية: #113
الفئة: DOUBLES · OPEN

Melissa Sicard

Ryan Sicard

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28سبتمبر20253

HYROX BOSTON

Boston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:40 (52%)

Stations31:03 (40%)

Roxzone5:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+8.8%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:16	428
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:03	735
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:54	951
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:50	884
Running 5	5:05	-
Rowing	5:00	880
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:44	494
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:18	848
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:58	651
Running Total	40:40	235
Roxzone Total	5:58	560