تحليل سباق HYROX: John Kim & Emily Whitley - Boston 01:33:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Kim & Emily Whitley

HYROX BOSTON — 26 سبتمبر 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · KOR

·

الزمن الإجمالي: 01:33:39
الترتيب: #985
ترتيب الفئة العمرية: #240
الفئة: DOUBLES · OPEN

John Kim

Emily Whitley

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28سبتمبر20253

HYROX BOSTON

Boston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:47 (49%)

Stations40:07 (43%)

Roxzone7:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+49.8%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:37	960
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:30	1250
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:03	1177
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:50	880
Running 5	5:36	-
Rowing	5:10	995
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:05	1018
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	5:13	1120
Running 8	6:45	-
Wall Balls	9:39	1225
Running Total	45:47	550
Roxzone Total	7:51	1026