تحليل سباق HYROX: Joseph Griego & Ruth Dickinson - Boston 01:35:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joseph Griego & Ruth Dickinson

HYROX BOSTON — 26 سبتمبر 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:35:50
الترتيب: #1025
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joseph Griego

Ruth Dickinson

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28سبتمبر20253

HYROX BOSTON

Boston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:11 (51%)

Stations40:09 (42%)

Roxzone6:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+1.4%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:28	-
SkiErg	4:57	1180
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:19	989
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:30	1224
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:21	1065
Running 5	5:55	-
Rowing	5:14	1038
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:01	928
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:44	1184
Running 8	6:24	-
Wall Balls	9:03	1208
Running Total	49:11	758
Roxzone Total	6:34	747