تحليل سباق HYROX: Clemente Carranza & Quinn Rawdin - Boston 00:56:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Clemente Carranza & Quinn Rawdin

HYROX BOSTON — 26 سبتمبر 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 00:56:42
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Clemente Carranza

Quinn Rawdin

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28سبتمبر20253

HYROX BOSTON

Boston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:26 (52%)

Stations23:42 (42%)

Roxzone3:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+9.8%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:36	10
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:34	191
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:11	188
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:33	179
Running 5	3:42	-
Rowing	3:56	17
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:17	39
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:03	238
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:32	303
Running Total	29:26	7
Roxzone Total	3:39	9