تحليل سباق HYROX: Abanoub Guerges & Danai Sisouphanh - Boston 01:08:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Abanoub Guerges & Danai Sisouphanh

HYROX BOSTON — 26 سبتمبر 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · EGY

·

الزمن الإجمالي: 01:08:05
الترتيب: #113
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Abanoub Guerges

Danai Sisouphanh

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28سبتمبر20253

HYROX BOSTON

Boston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:07 (56%)

Stations24:43 (36%)

Roxzone5:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+37.6%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:51	117
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:47	404
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:32	325
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:08	50
Running 5	4:47	-
Rowing	4:22	247
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:41	369
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:20	349
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:02	113
Running Total	38:07	112
Roxzone Total	5:19	223