HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Adonis Ponciano وAlexander Ellis وآخران

HYROX BOSTON — 26 سبتمبر 2025

Boston, United States · RELAY · OPEN · POR

Adonis Ponciano · Alexander Ellis · Carlos Ferreira · Matthew Fahey

الزمن الإجمالي
00:58:57
الترتيب
#7
ترتيب الفئة العمرية
#7
الفئة
RELAY · OPEN
AP

Adonis Ponciano

AE

Alexander Ellis

CF

Carlos Ferreira

MF

Matthew Fahey

HYROX BOSTON - Boston, United States
26-28سبتمبر20253
مكتمل
7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:45 (50%)
Stations20:41 (35%)
Roxzone8:34 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+18.4%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:48-
SkiErg4:055
Running 23:16-
Sled Push2:3045
Running 33:49-
Sled Pull1:001
Running 43:10-
Burpee Broad Jump0:031
Running 53:15-
Rowing4:3332
Running 63:36-
Farmers Carry1:2915
Running 73:52-
Sandbag Lunges3:0211
Running 84:03-
Wall Balls3:5910
Running Total29:457
Roxzone Total8:3455