خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Dambron

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:09:52
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Thomas Dambron

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:52 (46%)

Stations33:27 (48%)

Roxzone4:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+1.2%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:09	15
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:34	36
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:51	23
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:41	55
Running 5	4:20	-
Rowing	4:19	8
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:00	54
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:48	18
Running 8	3:53	-
Wall Balls	7:05	82
Running Total	31:52	8
Roxzone Total	4:37	23

تحليل سباق HYROX: Thomas Dambron - Shenzhen 01:09:52 | HyCoach