تحليل سباق HYROX: King Shing Che - Shenzhen 01:08:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: King Shing Che

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:08:54
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

King Shing Che

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:53 (45%)

Stations32:58 (48%)

Roxzone5:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+2.1%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:16	25
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:25	329
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:00	50
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:12	164
Running 5	4:09	-
Rowing	4:27	21
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:45	87
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:05	84
Running 8	3:40	-
Wall Balls	6:48	311
Running Total	30:53	10
Roxzone Total	5:07	90