تحليل سباق HYROX: Cheng Long Si

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · MAC

الزمن الإجمالي: 01:10:13
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Cheng Long Si

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:26 (48%)

Stations32:55 (47%)

Roxzone3:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+9.2%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:46	351
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:15	240
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:54	189
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:38	86
Running 5	4:25	-
Rowing	4:49	174
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:46	98
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:54	56
Running 8	3:56	-
Wall Balls	5:53	164
Running Total	33:26	30
Roxzone Total	3:57	5

تحليل سباق HYROX: Cheng Long Si - Shenzhen 01:10:13 | HyCoach