تحليل سباق HYROX: Yiu Lam Lee

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:19:05
الترتيب: #118
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Yiu Lam Lee

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:53 (47%)

Stations35:39 (45%)

Roxzone6:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+13.6%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:42	284
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:49	92
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:05	58
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:29	449
Running 5	5:02	-
Rowing	4:46	141
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:51	136
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	6:27	619
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:30	116
Running Total	36:53	86
Roxzone Total	6:37	312

تحليل سباق HYROX: Yiu Lam Lee - Shenzhen 01:19:05 | HyCoach