تحليل سباق HYROX: Chun Lung Daniel Tsoi - Shenzhen 01:31:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chun Lung Daniel Tsoi

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:31:12
الترتيب: #345
ترتيب الفئة العمرية: #115
الفئة: SOLO · OPEN

Chun Lung Daniel Tsoi

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:18 (47%)

Stations41:24 (45%)

Roxzone6:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+13.6%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:54	463
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:52	511
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:34	351
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:52	305
Running 5	5:53	-
Rowing	5:22	627
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:51	703
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:52	502
Running 8	5:42	-
Wall Balls	8:07	481
Running Total	43:18	342
Roxzone Total	6:33	297