تحليل سباق HYROX: Melvin Yu - Shenzhen 01:35:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melvin Yu

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:35:37
الترتيب: #430
ترتيب الفئة العمرية: #132
الفئة: SOLO · OPEN

Melvin Yu

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:28 (44%)

Stations47:57 (50%)

Roxzone5:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+7.9%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:57	517
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:54	528
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:41	386
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:40	663
Running 5	5:43	-
Rowing	5:18	581
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	3:42	869
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	6:56	689
Running 8	5:22	-
Wall Balls	10:49	734
Running Total	42:28	301
Roxzone Total	5:17	110