HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: King Hin Dennis Chan & Johnathan Lam

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG

King Hin Dennis Chan · Johnathan Lam

الزمن الإجمالي
01:12:43
الترتيب
#43
ترتيب الفئة العمرية
#18
الفئة
DOUBLES · PRO
HKG flag
KC

King Hin Dennis Chan

CAN flag
JL

Johnathan Lam

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21ديسمبر20252
مكتمل
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:03 (55%)
Stations27:39 (38%)
Roxzone5:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+1.4%25.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:28-
SkiErg3:5222
Running 24:43-
Sled Push2:3151
Running 38:08-
Sled Pull4:1233
Running 44:54-
Burpee Broad Jump2:2649
Running 54:57-
Rowing4:2641
Running 64:43-
Farmers Carry1:5181
Running 74:47-
Sandbag Lunges4:2083
Running 84:27-
Wall Balls4:0133
Running Total40:0346
Roxzone Total5:0642