تحليل سباق HYROX: Hon Yuen Frankie Chan & Daniel Chi Hung Ma - Shenzhen 01:24:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hon Yuen Frankie Chan & Daniel Chi Hung Ma

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:24:21
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Hon Yuen Frankie Chan

Daniel Chi Hung Ma

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:59 (51%)

Stations36:12 (43%)

Roxzone5:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+9.8%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:12	79
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:37	111
Running 3	5:39	-
Sled Pull	7:46	123
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:07	103
Running 5	5:40	-
Rowing	4:44	89
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:42	54
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:22	84
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:42	111
Running Total	42:59	64
Roxzone Total	5:15	45