تحليل سباق HYROX: 涛林 & 华林 - Shenzhen 02:23:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 涛林 & 华林

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

·

الزمن الإجمالي: 02:23:34
الترتيب: #130
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · PRO

涛林

华林

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running90:18 (63%)

Stations42:36 (30%)

Roxzone10:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار11:17/km+33.5%28.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:44	125
Running 2	9:00	-
Sled Push	2:32	52
Running 3	11:45	-
Sled Pull	7:22	118
Running 4	11:15	-
Burpee Broad Jump	5:00	130
Running 5	14:11	-
Rowing	5:28	127
Running 6	16:07	-
Farmers Carry	1:57	98
Running 7	12:01	-
Sandbag Lunges	6:03	126
Running 8	11:32	-
Wall Balls	9:30	129
Running Total	1:30:18	127
Roxzone Total	10:42	118