HYROX Race Analysis: Christie Ho & Ho Yan Hilary Cheung

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:06:17
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Christie Ho

Ho Yan Hilary Cheung

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:30 (52%)

Stations27:40 (42%)

Roxzone4:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+4.2%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:32	14
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:14	3
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:52	5
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:14	43
Running 5	4:30	-
Rowing	4:55	25
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:01	52
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:02	2
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:50	9
Running Total	34:30	1
Roxzone Total	4:10	3

HYROX Race Analysis: Christie Ho & Ho Yan Hilary Cheung - Shenzhen 01:06:17 | HyCoach