HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Tsz Kin Lau & Tsz Chun Chan

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Tsz Kin Lau · Tsz Chun Chan

الزمن الإجمالي
00:57:03
الترتيب
#7
ترتيب الفئة العمرية
#2
الفئة
DOUBLES · OPEN
HKG flag
TL

Tsz Kin Lau

HKG flag
TC

Tsz Chun Chan

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21ديسمبر20252
مكتمل
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:23 (57%)
Stations20:34 (36%)
Roxzone4:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+8.6%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:00-
SkiErg3:457
Running 24:03-
Sled Push1:318
Running 34:09-
Sled Pull2:268
Running 44:13-
Burpee Broad Jump2:0417
Running 54:26-
Rowing3:573
Running 64:18-
Farmers Carry1:062
Running 74:24-
Sandbag Lunges2:205
Running 83:53-
Wall Balls3:255
Running Total32:2312
Roxzone Total4:1017