تحليل سباق HYROX: Nathaniel Tan & Luis Pinho - Shenzhen 01:00:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathaniel Tan & Luis Pinho

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:00:18
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nathaniel Tan

Luis Pinho

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:34 (52%)

Stations24:51 (41%)

Roxzone3:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+11.1%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:59	50
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:03	191
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:09	58
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:51	139
Running 5	4:11	-
Rowing	4:36	127
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:19	25
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:18	107
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:36	23
Running Total	31:34	9
Roxzone Total	3:59	12