تحليل سباق HYROX: Vaishak Anirudh & Raymond Widjaja - Shenzhen 01:13:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vaishak Anirudh & Raymond Widjaja

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · IND

·

الزمن الإجمالي: 01:13:05
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Vaishak Anirudh

Raymond Widjaja

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:15 (52%)

Stations29:08 (40%)

Roxzone5:47 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+3.0%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:14	165
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:44	58
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:55	215
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:37	280
Running 5	4:51	-
Rowing	4:49	224
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:29	114
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:56	227
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:24	330
Running Total	38:15	62
Roxzone Total	5:47	138