خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cameron Cole & Daniel Forster

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:38:25
الترتيب: #355
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cameron Cole

Daniel Forster

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:57 (62%)

Stations30:19 (31%)

Roxzone7:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:37/km+12.9%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:41	328
Running 2	7:29	-
Sled Push	2:27	328
Running 3	7:41	-
Sled Pull	3:44	181
Running 4	8:21	-
Burpee Broad Jump	3:13	203
Running 5	8:05	-
Rowing	4:51	236
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	2:10	380
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	4:11	265
Running 8	7:26	-
Wall Balls	5:02	292
Running Total	1:00:57	371
Roxzone Total	7:14	257

تحليل سباق HYROX: Cameron Cole & Daniel Forster - Shenzhen 01:38:25 | HyCoach