تحليل سباق HYROX: 明崔 & 晓杰赵 - Shenzhen 01:16:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 明崔 & 晓杰赵

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:16:30
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

明崔

晓杰赵

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:51 (59%)

Stations25:35 (33%)

Roxzone6:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+5.9%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:46	51
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:38	28
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:27	11
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:32	13
Running 5	5:51	-
Rowing	4:57	38
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:30	33
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	2:47	19
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:58	76
Running Total	44:51	60
Roxzone Total	6:08	101