تحليل سباق HYROX: 阳阳袁 & Jason Johnson - Shenzhen 01:05:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: 阳阳袁 & Jason Johnson

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:05:29
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

阳阳袁

Jason Johnson

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:07 (55%)

Stations25:06 (38%)

Roxzone4:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+0.4%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:10	48
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:55	31
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:22	43
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:29	63
Running 5	4:47	-
Rowing	4:39	97
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:24	28
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:11	45
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:56	87
Running Total	36:07	21
Roxzone Total	4:21	17