HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: 善辉 洪 & 玲 杨

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

善辉 洪 · 玲 杨

الزمن الإجمالي
01:08:53
الترتيب
#33
ترتيب الفئة العمرية
#11
الفئة
DOUBLES · OPEN
善洪

善辉 洪

玲杨

玲 杨

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21ديسمبر20252 days
Completed
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Season 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:40 (55%)
Stations26:06 (38%)
Roxzone5:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+9.1%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:33-
SkiErg4:0524
Running 24:35-
Sled Push2:56373
Running 35:13-
Sled Pull3:4395
Running 44:41-
Burpee Broad Jump2:0925
Running 55:15-
Rowing4:2218
Running 65:00-
Farmers Carry1:38113
Running 75:00-
Sandbag Lunges2:5922
Running 84:26-
Wall Balls4:14144
Running Total37:4036
Roxzone Total5:1287