تحليل سباق HYROX: 梦田 & 云飞徐 - Shenzhen 01:10:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 梦田 & 云飞徐

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:10:12
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

梦田

云飞徐

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:04 (57%)

Stations25:33 (36%)

Roxzone4:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+22.8%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:11	51
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:32	246
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:56	123
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:12	30
Running 5	5:33	-
Rowing	4:40	99
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:26	42
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:07	37
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:29	10
Running Total	40:04	70
Roxzone Total	4:40	38